Steg 1 av 10

1. Innan du börjar behöver du registrera ditt test. Ditt test-kit innehåller en etikett med ditt unika test-ID. Registrera ditt test-ID här. Behöver du hjälp med hur man skapar ett konto? Här kan du ladda ner guide för att Registrera konto och unikt ID.

Steg 2 av 10

2. Skyll hendene i varmt vann  i ett minutt for å stimulere blodsirkulasjonen i fingrene. Tørk hendene helt tørr. Dette steget er viktig for å få opp blodsirkulasjonen sånn at du får ut nok blod, så det er viktig at du ikke hopper over dette steget.

Steg 3 av 10

3. Desinfiser fingeren du skal ta prøven på med det medfølgende desinfiserings servietten. Vent deretter noen sekunder til fingeren har tørket.

Steg 4 av 10

4. Roter det gule beskyttelsesdekselet på lansetten og ta det av. Hver lansett skal kun brukes en gang, så dersom du må ta et nytt stikk bruker du den ekstra lansetten.

Steg 5 av 10

5. Legg håndet på et jevnt underlag. Sett lansetten diagonalt på fingeren du skal ta prøven på, og trykk ned den gule knappen. Hold lansetten i ro med litt kraft ned på fingeren når du trykker på knappen, og pass på å ikke dra bort lansetten.

Steg 6 av 10

6.  Når du skal prsse ut bloddråper er det best å stå oppreist sånn at blodet renner ned i armen. Hjelp bloddråpene ut ved å massere fingeren i retning mot stikket.

Steg 7 av 10

7. Drypp blod i de oppmerkede sirklene på testpapiret. Det er best å stå oppreist sånn at blodet får renne nedover. Det er veldig viktig at du fyller sirklene helt, ellers får ikke laboratoriet analysert testen, og du må sende den inn på nytt.

Steg 8 av 10

8. Klistre etiketten med din test-ID på test-papiret. Vent i 2 timer sånn at blodet tørker helt før du går til neste steg.

Steg 9 av 10

8. Når blodet har tørket helt legger du test-papiret inn i den lille plastposen det kom i, og lukker posen.

Steg 10 av 10

10. Legg deretter posen med test-papiret inn i den ferdig frankerte konvolutten. Postes samme dag som du tok testen. 

Steg 1 av 9

1. Før du tar testen må du registrere den. I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjemp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID.

Steg 2 av 9

2. Skyll hendene i varmt vann i ett minutt for å stimulere blodsirkulasjonen i fingrene. Tørk hendene helt tørre. Dette steget er viktig for å få opp blodsirkulasjonen sånn at du får ut nok blod, så det er viktig at du ikke hopper over dette steget.

Steg 3 av 9

3. Desinfiser fingeren du skal ta prøven på med den medfølgende desinfiserings servietten. Vent deretter noen sekunder til fingeren har tørket helt.

Steg 4 av 9

4. Roter det gule beskyttelsesdekselet på lansetten og ta det av. Hver lansett skal kun brukes en gang, så dersom du må ta ett nytt stikk bruker du den ekstra lansetten.

Steg 5 av 9

5. Legg hånden på et jevnt underlag. Sett lansetten diagonalt på fingeren du skal ta prøven på, og trykk ned den gule knappen. Hold lansetten i ro med litt kraft ned på fingeren når du trykker på knappen, og pass på å ikke dra bort lansetten.

Steg 6 av 9

6.  Når du skal prsse ut bloddråper er det best å stå oppreist sånn at blodet renner ned i armen. Hjelp bloddråpene ut ved å massere fingeren i retning mot stikket.

Steg 7 av 9

7. Overfør bloddråpene til prøverører til du når streken som er merket opp på røret. Dersom du har fler enn en strek på røret fyller du opp til den øverste streken. Forsøk å frypp blodet ned i røret og ikke skrap det av langs kanten på røret. Dette er enklere å få til når man står oppreist. Det er viktig at du fyller røret med blod helt opp til streken, ellers får ikke laboratoriet til å analysere prøven din og du må sende inn en ny prøve. Når du har fylt røret opp til streken setter du på lokket.

Steg 8 av 9

8. Klistre på etiketten med din unike test-ID på prøverøret. Legg deretter prøverøret inn i transportetuiet og skru på lokket.

Steg 9 av 9

9. Legg røret inn i den ferdig frankerte konvolutten. Postes samme dag.
Det er viktig at denne testen gjennomføres på en mandag slik at den mottas av vårt testlaboratorium innen samme uke.

Steg 1 av 7

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 7

2. Skyll munnen med vann, spytt det ut ov vent noen minutter sånn at du har spytt i munnen som vanlig.

Steg 3 av 7

3. Ta av llokket på prøverøret og sett sugerøret mot kanten på prøverøret.

Steg 4 av 7

4. Bruk sugerøret som en trakt for å overføre spytt ned i prøverøret. Fyll opp prøverøret helt. Det er ok med litt bobler i spyttet.

Steg 5 av 7

5. Sett på etiketten merket med 1, samt din unike test-ID på prøverøret. Oppbevar gjerne prøvene i kjøleskapet frem til du poster de.

Steg 6 av 7

6. Gjør det samme med de seks andre prøvene du skal ta. Neste prøve tar du 30 minutter senere, og merker den med etikett 2. Prøve 3 tar du 2 timer etter første prøve og merker den med etikett 3 osv. Du skal ta spyttprøve på følgende tidspunkter:

1. Når du våkner (etikett merket 1)
2. 30 minuter etter første prøve(etikett merket 2)
3. 1 time etter første prøve (etikett merket 3)
4. 2 timer etter første prøve (etikett merket 4)
5. 5 timer etter første prøve (etikett merket 5)
6. 8 timer etter første prøve (etikett merket 6)
7. 12 timer etter første prøve (etikett merket 7)

Oppbevar gjerne prøvene i kjøleskap frem til du sender de.

Steg 7 av 7

7. Oppbavar prøvene i kjøleskap frem til du sender de. LEgg alle prøvene i den ferdig frankerte konvolutten. Post prøvene neste dag (legg helst testdagen på en søndag sånn at du får sendt prøvene på mandag). OBS – det er viktig at du sender inn alle 7 testrørene for kortisoltesten, ellers får vi ikke analysert prøven din.

Steg 1 av 6

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 6

2. Skyll munnen med vann, spytt det ut ov vent noen minutter sånn at du har spytt i munnen som vanlig.

Steg 3 av 6

3. Ta av lokket på prøverøret og sett sugerøret mot kanten på prøverøret.

Steg 4 av 6

4. Bruk sugerøret som en trakt for å overføre spytt ned i prøverøret. Fyll opp prøverøret helt. Det er ok med litt bobler i spyttet.

Steg 5 av 6

5. Sett på etiketten med din unike test-ID på prøverøret og sett på lokket. Legg prøverøret inn i det litt større transportrøret og lukk det igjen.

Steg 6 av 6

6. Oppbevar prøven i kjøleskapet frem til du poster den. Legg prøven inn i den ferdig frankerte konvolutten. Post prøven samme/neste dag, og helst mandager. 

Steg 1 av 7

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 7

2. Skyll munnen med vann, spytt det ut ov vent noen minutter sånn at du har spytt i munnen som vanlig.

Steg 3 av 7

3. Ta av lokket på prøverøret og sett sugerøret mot kanten på prøverøret.

Steg 4 av 7

4. Bruk sugerøret som en trakt for å overføre spytt ned i prøverøret. Fyll opp prøverøret helt. Det er ok med litt bobler i spyttet.

Steg 5 av 7

5. Sett etiketten merket med 1 og sin unike test-ID på prøverøret og sett på lokket. Oppbevar helst prøven i kjøleskapet til du poster den.

Steg 6 av 7

6. Gjør det samme med de to andre prøvene. Neste prøve tar du 30 minutter etter første, og siste prøve tar du 60 minutter etter første prøve. Husk å også merke prøve to og tre med etikett 2 og 3, samt din unike test-ID.

Oversikt over tidspunkter og merking finner du nedenfor.

1. Når du våkner (etikett merket 1 og unik test-ID)
2. 30 minutter etter første  (etikett merket 2 og unik test-ID)
3. 1 time etter første (etikett merket 3 og unik test-ID)

Oppbevar helst prøvene i kjøleskapet frem til du poster de.

Steg 7 av 7

7. Oppbevar prøvene i kjøleskapet frem til du poster de. Legg rørene inn i den frankerte konvolutten, og post samme dag. 

Steg 1 av 6

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 6

2. Skyll munnen med vann og spytt det ut. Vent noen minutter til du har spytt som vanlig i munnen igjen.

Steg 3 av 6

3. Når du våkner: Fyll røret med rødt lokk med spytt direkte i røret. Røret må fylles helt opp med spytt uten bobler.

Steg 4 av 6

4. 30 minutter etter du våknet: Fyll røret med rødt lokk med spytt direkte i røret. Røret må fylles helt opp med spytt uten bobler.

Steg 5 av 6

5. Sett etiketten merket med din unike test-ID på prøverøret. Oppbevar helst prøven i kjøleskapet til du poster den.

Steg 6 av 6

7. Oppbevar prøvene i kjøleskapet frem til du poster de. Legg rørene inn i den frankerte konvolutten, og post samme dag. 

Steg 1 av 6

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 6

2. Åpne prøverøret og plasser det på et stabilt underlag. Legg pipetten ved siden av prøvereøret.

Steg 3 av 6

3. Samle inn morgenurin i urinkoppen. Ta urinprøven fra den rennende urinstrømmen. De aller første dråpene urin skal ikke samles inn.

Steg 4 av 6

4. Med bruk av pipetten samler du opp urin fra urinkoppen og trykker det ut. iprøverøret. Pass på at du fyller hele prøverøret med urin. Skru deretter lokket godt på prøverøret.

Steg 5 av 6

5. Klistre etiketten med din unike test-ID på prøverøret. Leg deretter prøverøret inn i transportetuiet og sett på lokket.

Steg 6 av 6

6. Legg røret inn i den ferdig frankerte konvolutten. Postes samme dag som du tok prøven.

Steg 1 av 8

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 8

2. Ta ut prøverørene og plasser de i riktig rekkefølge. Klistre på etikettene med test-ID og nummer på beholderne i den rekkefølgen de skal tas.

Steg 3 av 8

3. Den første prøven skal gjøres FØR du drikker løsningen. Ta munnstykket i den ene hånden med pipen vendt oppover, og prøverør merket med 1 i den andre hånden. Ikke lag hull i korken.

Steg 4 av 8

4. Pust inn, hold pusten i 5 sekunder og pust ut luften gjennom munnstykket i posen sånn at posen fylles opp langsomt.

Steg 5 av 8

5. Gjør en real utblåsning gjennom munnstykket og inn i posen. Trykk ned munnstykket gjennom beholderen sånn at den lager hull i korken rett før du går tom for luft. Luften fra posen går nå inn i røret. Dra prøverøret ut. Luften i røret kan ikke forsvinne, men blir igjen inni røret.

Steg 6 av 8

6. Drikk væsken du fikk med i test-kittet. Noter ned tidspunktet dersom du har fått med et papir for dette i test-kittet. Fra og med nå kan du ikke drikke mer vann på en times tid. Etter det kan du drikke vanlig vann (uten kullsyre).

Steg 7 av 8

7. Ta de andre prøvene etter hverandre og følg tidsplanen du så i starten av instruksjonene. Gjør de resterende testene på samme måte som den første. Noter ned tiden i testprotokollen dersom du har med dette i test-kittet.

Steg 8 av 8

8. Sjekk at alle prøvene har test-ID. Legg så alle prøverørene inn i transporteholderen, eventuelt sammen med medfølgende testpapir. Postes samme dag. Det er viktig at du sender inn alle rørene samtidig.

Steg 1 av 8

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 8

2. Åpne papiret ved å dra i flikene ved pilene. Vær forsiktig så du ikke ødelegger papiret ved åpning.

Steg 3 av 8

3. Plasser papiret på toalettskålen og legg toalettsetet over sånn at det sitter fast. Plasser papiret litt lengre bak på toalettsetet sånn at det ligger der avføringen treffer.

Steg 4 av 8

4. Gå på do. Nå skal du samle opp avføringen som ligger i papiret. Du bruker den medfølgende skjeen som ligger i lokket på testbeholderen, og scooper over avføring inn i testbeholderen.

Steg 5 av 8

5. Vær nøye med å fylle opp testbeholderen med avføring sånn at det når ett sted mellom markeringene for minimum og maksimum. Noen tarmtester krever at du fyller flere rør. Du fyller alle rørene du fikk med i test-kittet. Etter at du har fylt røret setter du på lokket og klistrer på etikett med din test-ID. Dersom du også tester for histamin via avføring (XL tarmsjekk), finner du egne instruksjoner for dette lengre ned på siden.

Steg 6 av 8

6. Skyll ned papiret med resterende avføring i toalettet. 

Steg 7 av 8

7. Legg prøverøret med avføringen inn i transportbeholderen og steng lokket. Dersom du har flere rør i din test legger du de i hver sin transportbeholder. Det er viktig at du klistrer test-ID på alle rørene du sender inn.

Steg 8 av 8

8. Legg rørene inn i den ferdig frankerte konvolutten. Postes samme dag. 

Steg 1 av 7

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 7

2. Røret inneholder væske. Når du åpner røret er det viktig at du holder det opp sånn at ikke væsken renner ut.

Steg 3 av 7

3. Hold fast i den blå delen av røret med den ene hånden og dra ut den gule doseringspinnen med den andre hånden. Pass på at du holder røret rett så du ikke søler ut noe av væsken.

Steg 4 av 7

4. Stikk doseringspinnen ned på 3 ulike steder i avføringen. Totalt stikker du pinnen ned i avføringen 3 ganger. De rifflede sporene nederst på doseringspinnen vil plukke opp nødvendig mengde avføring.

Steg 5 av 7

5. Sett doseringspinnen med avføring tilbake i røret. Det er viktig at du kun setter doseringspinnen ned i røret en gang, og ikke tar den opp igjen. Overfølgid avføring vil samles opp i den blå delen av røret. det holder med den lille mengden avføring du samlet opp med doseringspinnen. Når du har satt doseringspinnen tilbake i røret vrir du pinnen til du hører et klikk. Observer at løsningen ikke endrer farge, eller endrer farge minimalt, dette er helt riktig. Løsningen i røret skal ikke farges brunt.

Steg 6 av 7

6. Sett røret ned i transportrøret. Sett en etikett med din unike test-ID på transportrøret, og legg den i konvolutten sammen med de andre rørene du skal sende inn.

Steg 7 av 7

7. Post prøven samme dag, helst mandag.

Steg 1 av 8

1.  Før du tar testen må du registrere den.  I test-kittet finner du en etikett med din unike test-ID, som du registrerer her. Ønsker du hjelp med å sette opp konto? Her kan du laste ned vår steg-for-steg guide for å registrere konto og unik test-ID. 

Steg 2 av 8

2. Klistre etikettene med nummer 1-5 på de 5 glassbeholderne.

Steg 3 av 9

3. Bland pulver og vann i henhold til instruksjonene.

Steg 4 av 9

4. Ta munnstykket med posen og plasser det på glassbeholderen merket «TEST». OBS: pass på at du ikke lager hull i korken.

Steg 5 av 9

5. Sett munnstykket til munnen og pust dypt inn gjennom nesen.

Steg 6 av 9

6. Gjennomfør en real utblåsning gjennom munnstykket og inn i posen. Rett før du går tom for luft trykker du ned munnstykket gjennom glassbeholderen sånn at det blir hull i korken.

Steg 7 av 9

7. Drikk nå hele glasset med væsken.

Steg 8 av 9

8. Gjenta prosessen med de andre glassbeholderne (nummer 2-5) på følgende tidspunkter:

Rør merket med 2: 30 minutter inntak av væsken
Rør merket med  3: 1 time etter inntak av væsken
Rør merket med 4: 2 timer etter inntak av væsken
Rr merket med 5: 3 timer etter inntak av væsken

Steg 9 av 9

9. Etter gjennomført test legger du alle glassbeholderne i den ferdig frankerte konvolutten. Forsegl konvolutten og post samme dag (helst mandag).