Glutamin

Glutamin øker tarmhelsen og styrker immunforsvaret. Denne proteinbyggende aminosyren forbedrer tarmfunksjonen. Glutamin finnes i kjøtt, egg og meieriprodukter, og er viktig for fordøyelsen og immunforsvaret. Folk bruker det ofte i kosttilskudd for muskelrestitusjon og bedre tarmhelse. Å opprettholde de riktige glutaminnivåene hjelper fordøyelsen og styrker immunforsvaret. Det er viktig for muskelreparasjon og for å holde tarmen sunn....