Kasein

Kaseinintoleranse er en tilstand der personer har vanskeligheter med å fordøye kasein, et protein som finnes i melk og meieriprodukter, noe som fører til mage-tarmubehag. Denne intoleransen er forskjellig fra kaseinallergi, som involverer en immunrespons og kan forårsake mer alvorlige reaksjoner. Kaseinintoleranse resulterer vanligvis i fordøyelsessymptomer etter inntak av meieriprodukter....

No image found

Beskrivelse

What is casein intolerance and how does it differ from casein allergies?

Casein intolerance involves the digestive system’s inability to properly process casein, resulting in discomfort and various symptoms. Unlike a casein allergy, which is an immune reaction to the casein protein, causing potential severe symptoms like hives, swelling, or anaphylaxis, casein intolerance is a non-immune response. It generally leads to milder, primarily digestive-focused symptoms and does not involve the immune system.

What are the common symptoms of casein intolerance?
  • Bloating and gas
  • Abdominal pain
  • Diarrhea
  • Nausea
  • Indigestion
  • Headaches
When should I consider getting a casein intolerance test?

If you regularly experience digestive discomfort such as bloating, abdominal pain, or diarrhea after consuming dairy products containing casein, it may be advisable to consider a test for casein intolerance. This is particularly important if these symptoms disrupt your daily activities or if the specific cause of your discomfort is unclear, as it could indicate other dietary sensitivities or health issues.

How can I manage and cope with casein intolerance in my daily life?

Managing casein intolerance involves avoiding or limiting dairy products that contain casein. This includes reading food labels carefully, as casein is present in many dairy products like cheese, milk, and yogurt. Seek alternative dairy-free options like almond, soy, or oat milk and dairy-free cheese. For nutrients typically found in dairy products, such as calcium and vitamins, include other sources in your diet. Consulting with a dietitian can provide guidance on maintaining a balanced diet while avoiding casein. Keeping a food diary can also be useful in identifying other potential food intolerances and in tracking dietary adjustments.

Handlekurv

Tester som inneholder denne varen

Innhold
What is casein intolerance and how does it differ from casein allergies?
What are the common symptoms of casein intolerance?
When should I consider getting a casein intolerance test?
How can I manage and cope with casein intolerance in my daily life?
What is casein intolerance and how does it differ from casein allergies?
What are the common symptoms of casein intolerance?
When should I consider getting a casein intolerance test?
How can I manage and cope with casein intolerance in my daily life?
girl-img

Over 100 000 fornøyde kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hjemmetesten var enkel med tydelige instruksjoner å følge. Testresultatet var detaljert og klart presentert. Fikk også muligheten til å stille spørsmål om testresultatet.

Knut Nilsen

card-swiper-image
star-image

Vi så på mange selskaper som tilbyr de samme tjenestene, men bestemte oss for å gå videre med GetTested på grunn av gode anbefalinger fra andre som har brukt dem. Prosessen har vært veldig enkel.

Lise Johansen

card-swiper-image
star-image

Det er andre leverandører der ute, jeg har prøvd tre. GetTested var den raskeste og kundeservicen var den beste, både veldig kompetente og trevlige.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultatene kom etter noen dager, og etter mange besøk hos fastlegen, vet vi endelig hvorfor sønnen min har eksem – han er allergisk mot hvete. Tusen takk.

Svein Hansen

card-swiper-image
star-image

Jeg opplevde dem som profesjonelle og ventetiden for resultatene var ikke for lang. De var hjelpsomme med eventuelle etterfølgende spørsmål. Vil bruke dem igjen ved behov. Jeg anbefaler dem på det sterkeste.

Kari Larsen