Kolin

Kolin er et essensielt næringsstoff som er avgjørende for flere kroppsfunksjoner. Det inngår i cellemembraner, bidrar til produksjonen av nevrotransmitteren acetylkolin (viktig for muskelkontroll, hukommelse og humør), støtter fettmetabolismen og leverens helse, og er avgjørende for hjernens utvikling og dannelsen av nevrale rør under svangerskapet. I tillegg spiller kolin en rolle i DNA-syntesen, som er avgjørende for vekst og nervesystemets generelle funksjon....