Laktoseintoleranse

Laktoseintoleranse er en vanlig fordøyelsesforstyrrelse som skyldes manglende evne til å fordøye laktose, et sukker som finnes i melk og meieriprodukter. Den oppstår på grunn av en mangel på laktase, enzymet som trengs for å bryte ned laktose, noe som fører til mage- og tarmplager....

No image found

Beskrivelse

Who can benefit from testing for lactose intolerance?

Individuals who experience digestive discomfort after consuming dairy products may benefit from testing for lactose intolerance. Symptoms such as bloating, diarrhea, and gas following dairy intake are common indicators. Testing is especially helpful for those unsure if their symptoms are related to lactose or another digestive issue. People of certain ethnic backgrounds with higher prevalence of lactose intolerance might also consider testing.

What are the symptoms of lactose intolerance?
  • Bloating
  • Diarrhea
  • Gas
  • Abdominal cramps
  • Nausea, sometimes accompanied by vomiting
What should be avoided in the diet if one has lactose intolerance?

Those with lactose intolerance should avoid or limit dairy products like milk, cheese, and ice cream. It’s also important to check food labels, as lactose can be found in less obvious products like bread, processed meats, and salad dressings. Lactose-free dairy or plant-based alternatives can be good substitutes.

What are the treatment options or dietary strategies to manage lactose intolerance symptoms?
  • Reducing or eliminating lactose-containing foods from the diet.
  • Using lactose-free dairy products or plant-based milk alternatives.
  • Consuming small amounts of dairy with meals can sometimes be tolerated.
  • Over-the-counter lactase enzyme supplements can help digest lactose.
  • Maintaining a balanced diet to ensure adequate intake of calcium and vitamin D, nutrients commonly found in dairy products.

Handlekurv

Innhold
Who can benefit from testing for lactose intolerance?
What are the symptoms of lactose intolerance?
What should be avoided in the diet if one has lactose intolerance?
What are the treatment options or dietary strategies to manage lactose intolerance symptoms?
Who can benefit from testing for lactose intolerance?
What are the symptoms of lactose intolerance?
What should be avoided in the diet if one has lactose intolerance?
What are the treatment options or dietary strategies to manage lactose intolerance symptoms?
girl-img

Over 100 000 fornøyde kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hjemmetesten var enkel med tydelige instruksjoner å følge. Testresultatet var detaljert og klart presentert. Fikk også muligheten til å stille spørsmål om testresultatet.

Knut Nilsen

card-swiper-image
star-image

Vi så på mange selskaper som tilbyr de samme tjenestene, men bestemte oss for å gå videre med GetTested på grunn av gode anbefalinger fra andre som har brukt dem. Prosessen har vært veldig enkel.

Lise Johansen

card-swiper-image
star-image

Det er andre leverandører der ute, jeg har prøvd tre. GetTested var den raskeste og kundeservicen var den beste, både veldig kompetente og trevlige.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultatene kom etter noen dager, og etter mange besøk hos fastlegen, vet vi endelig hvorfor sønnen min har eksem – han er allergisk mot hvete. Tusen takk.

Svein Hansen

card-swiper-image
star-image

Jeg opplevde dem som profesjonelle og ventetiden for resultatene var ikke for lang. De var hjelpsomme med eventuelle etterfølgende spørsmål. Vil bruke dem igjen ved behov. Jeg anbefaler dem på det sterkeste.

Kari Larsen