PCOS

PCOS står for policystisk ovariesyndrom og innebærer at det dannes cyster på en eller begge eggstokkene. Dette fører for de fleste til et høyt testosteronnivå i kroppen, og sjelden eller uteblivende menstruasjon. Man kan ha PCOS uten å oppleve plager og symptomer, men for mange kan det gi mange ulike symptomer. Dersom du får PCOS er det mulig å få hjelp, men først og fremt er det viktig å vite hormonverdiene dine, både testosteron og forholdet mellom østrogen og progesteron, samt ha kontroll over blodsukkerverdiene dine.

Vanlige symptomer ved PCOS

• Kviser
• Økt hårvekst på kroppen
• Vanskeligheter med å bli gravid
• Generell nedstemthet / depresjon
• Nedsatt sexlyst

Testosteron

Ett for høyt testosteronnivå, som er en vanlig effekt av PCOS, påvirker både eggløsning og kroppsbehåring. For å senke testosteronnivået kan det hjelpe å gå ned i vekt dersom du har overvekt eller fedme. Det fører normalt sett til at eggløsningen går tilbake til normalt og hårveksten på kroppen minsker. For mange kan det være vanskelig å gå ned i vekt, og det er derfor viktig å søke hjelp dersom du sliter. Gjennom vår samarbeidspartner Sørmo Coaching, kan du få hjelp til å sette opp skreddersydd kostholds- og treningsprogram for å hjelpe deg med en sunn og varig vektnedgang.

Østrogen og progesteron

Dersom din PCOS gjør at du får mer kroppshår og/eller kviser, kan p-piller med østrogen og gestagen være en mulig behandlingsmetode. Gestagen er ett syntetisk fremstilt hormon som har liknende egenskaper som progesteron – det hormonet som sammen med østrogen opprettholder hormonbalansen.

Diabetes

Det er økt risiko for å diabetes type II dersom du har PCOS. Overvekt / fedme er også en årsak som bidrar, og er koblet til testosteronnivået. Dersom du har PCOS har du trolig også høyt testosteronnivå, som skaper en ond sirkel. Å gå ned noen kilo i vekt hjelper ofte til med å senke testosteronnivået samt risikoen for diabetes type II.

Viser alle 4 resultater