Folsyre (folsyre)

Folsyre, også kjent som folat, er viktig for celledeling og produksjon av DNA. Det er avgjørende for gravide kvinner for å forhindre fosterskader. Folsyre finnes i bladgrønnsaker, frukt, bønner og berikede matvarer. Tilskudd er vanlig under graviditet og ved enkelte helsetilstander. Mangel på folsyre kan føre til tretthet og svekket immunforsvar.

No image found

Beskrivelse

Who would benefit from testing their folate levels?

Pregnant women, individuals with digestive disorders like celiac or Crohn’s disease, people taking certain medications, and those showing symptoms of anemia benefit from testing their folate levels. It’s also important for those with poor diets and older adults who might face nutritional deficiencies.

What are symptoms of low folate?
  • Fatigue and weakness
  • Pale skin
  • Shortness of breath
  • Irritability
  • Difficulty concentrating
  • Diarrhea or digestive disorders
  • Mouth ulcers or a swollen tongue
What are the best dietary sources of folate?

In the diet, folate is found in a variety of foods, including leafy green vegetables (like spinach and kale), fruits (like oranges and bananas), legumes (such as beans and lentils), nuts, and seeds. Additionally, many countries fortify staple foods like bread, cereals, and pasta with folic acid, which is a synthetic form of folate.

What are the benefits of supplementation with folic acid?

Folic acid supplementation is crucial, especially for pregnant women, as it prevents birth defects in the fetus. It promotes healthy cell growth, aiding in the formation of red blood cells and reducing anemia risk. Additionally, it supports heart health by lowering homocysteine levels, a risk factor for heart disease, and enhances brain function, potentially lowering the risk of mental health issues. Overall, folic acid is vital for DNA synthesis and repair, contributing to general health and well-being.

Handlekurv

Tester som inneholder denne varen

Innhold
Who would benefit from testing their folate levels?
What are symptoms of low folate?
What are the best dietary sources of folate?
What are the benefits of supplementation with folic acid?
Who would benefit from testing their folate levels?
What are symptoms of low folate?
What are the best dietary sources of folate?
What are the benefits of supplementation with folic acid?
girl-img

Over 100 000 fornøyde kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hjemmetesten var enkel med tydelige instruksjoner å følge. Testresultatet var detaljert og klart presentert. Fikk også muligheten til å stille spørsmål om testresultatet.

Knut Nilsen

card-swiper-image
star-image

Vi så på mange selskaper som tilbyr de samme tjenestene, men bestemte oss for å gå videre med GetTested på grunn av gode anbefalinger fra andre som har brukt dem. Prosessen har vært veldig enkel.

Lise Johansen

card-swiper-image
star-image

Det er andre leverandører der ute, jeg har prøvd tre. GetTested var den raskeste og kundeservicen var den beste, både veldig kompetente og trevlige.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultatene kom etter noen dager, og etter mange besøk hos fastlegen, vet vi endelig hvorfor sønnen min har eksem – han er allergisk mot hvete. Tusen takk.

Svein Hansen

card-swiper-image
star-image

Jeg opplevde dem som profesjonelle og ventetiden for resultatene var ikke for lang. De var hjelpsomme med eventuelle etterfølgende spørsmål. Vil bruke dem igjen ved behov. Jeg anbefaler dem på det sterkeste.

Kari Larsen