HDL (High-Density Lipoprotein)

HDL, eller High-Density Lipoprotein, er kjent som "det gode" kolesterolet. Det spiller en avgjørende rolle for hjertehelsen ved å transportere kolesterol fra andre deler av kroppen tilbake til leveren, som deretter fjerner kolesterolet fra kroppen din. Høye nivåer av HDL-kolesterol kan redusere risikoen for hjertesykdom og slag, da det hjelper til med å fjerne andre former for kolesterol fra blodet ditt....

Helsemarkører
No image found

Beskrivelse

Who would benefit from testing their HDL levels?

Testing for HDL cholesterol is beneficial for a wide range of individuals, including adults participating in regular health screenings, especially those over 20. It’s particularly important for people with risk factors for heart disease, such as a family history of heart disease, obesity, a sedentary lifestyle, smoking, high blood pressure, or diabetes. Regular monitoring is also crucial for those with a history of low HDL levels or who are on treatments that may affect cholesterol levels.

What are symptoms of low HDL levels?

Low HDL cholesterol levels typically do not cause any direct symptoms. Like other cholesterol imbalances, it is generally asymptomatic. Low HDL levels are usually discovered through blood tests.

How do you improve your HDL levels?

Improving HDL cholesterol levels involves lifestyle modifications. Regular physical activity, especially cardiovascular exercises, can help raise HDL levels. Adopting a healthy diet rich in omega-3 fatty acids, such as those found in fish, and reducing intake of saturated and trans fats can also help. Quitting smoking significantly increases HDL levels. Moderating alcohol intake and maintaining a healthy weight are also beneficial. In some cases, medications may be prescribed to help improve HDL levels, especially in individuals with severely low levels or other heart disease risk factors.

What factors affect your HDL levels?

Several factors can influence HDL levels. Genetics can play a significant role in determining baseline HDL levels. Lifestyle choices, particularly diet and exercise, have a substantial impact. Regular physical activity can increase HDL levels, while obesity and a sedentary lifestyle can lower them. Smoking significantly reduces HDL cholesterol, and quitting smoking can improve these levels. Alcohol consumption in moderate amounts can increase HDL, but excessive alcohol use can have the opposite effect. Certain medical conditions and medications can also affect HDL cholesterol levels.

Handlekurv

Tester som inneholder denne varen

5 markører

Laboratorietest

Blodprøver

Du trenger ikke å ha symptomer selv om du har høyt kolesterol. Derfor er det viktig å teste seg regelmessig, og det er anbefalt at menn tester seg jevnlig fra 35-års alder, og kvinner fra 45 år. Vår kolesteroltest tar du selv helt enkelt hjemmefra. GetTested Kolesteroltest måler kolesterol, LDL, HDL, triglyserider og LDL/HDL ratio. 

549.00 NOK

21 markører

Laboratorietest

Blodprøver

Helsestatus Base er en test som analyserer flere markører relatert til kroppens mest vitale organer, som bukspyttkjertel, hjerte/kar, lever, nyter og skjoldbruskkjertel, samt inflammasjon. Utover dette analyseres også B-vitaminer (B12 og folat/folsyre), D-vitamin, E-vitamin, feritin, kobber, selen og Q10.

2 999.00 NOK

Innhold
Who would benefit from testing their HDL levels?
What are symptoms of low HDL levels?
How do you improve your HDL levels?
What factors affect your HDL levels?
Who would benefit from testing their HDL levels?
What are symptoms of low HDL levels?
How do you improve your HDL levels?
What factors affect your HDL levels?
girl-img

Over 100 000 fornøyde kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hjemmetesten var enkel med tydelige instruksjoner å følge. Testresultatet var detaljert og klart presentert. Fikk også muligheten til å stille spørsmål om testresultatet.

Knut Nilsen

card-swiper-image
star-image

Vi så på mange selskaper som tilbyr de samme tjenestene, men bestemte oss for å gå videre med GetTested på grunn av gode anbefalinger fra andre som har brukt dem. Prosessen har vært veldig enkel.

Lise Johansen

card-swiper-image
star-image

Det er andre leverandører der ute, jeg har prøvd tre. GetTested var den raskeste og kundeservicen var den beste, både veldig kompetente og trevlige.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultatene kom etter noen dager, og etter mange besøk hos fastlegen, vet vi endelig hvorfor sønnen min har eksem – han er allergisk mot hvete. Tusen takk.

Svein Hansen

card-swiper-image
star-image

Jeg opplevde dem som profesjonelle og ventetiden for resultatene var ikke for lang. De var hjelpsomme med eventuelle etterfølgende spørsmål. Vil bruke dem igjen ved behov. Jeg anbefaler dem på det sterkeste.

Kari Larsen