Jernmangel Test (Ferritin)
GetTesteds Jernmangel test er en test som måler konsentrasjonen av Ferritin, som er et protein i kroppen som binder seg til- og lagrer jern. En for lav verdi av Ferritin kan bety at du har jernmangel, og kan føre til jernmangel anemi. En for høy verdi kan bety at kroppen din har vanskelig for å kvitte seg med jern (hemokromatos), som kan være et problem da jern er giftig i for høye doser.
Hvis du er interessert i å måle jern i kombinasjon med andre mineraler, måler vår Næringstest 8 forskjellige mineraler og viktige forhold mellom mineralene.
Få 5% rabatt på 2 labtester, og 10% rabatt ved kjøp av 3 labtester eller flere.
Hvordan foregår testen
Testen gjennomfører du ved en kapillær blodprøve, som innebærer at du tar et lite stikk i fingeren, og samler inn noen dråper blod, som du deretter sender inn til analysering. Du mottar resultatet digitalt som PDF så snart prøven er ferdig analysert av laboratoriet.
Om jern
Jern er et mineral som er viktig for en rekke funksjoner i kroppen. Den viktigste funksjonen til jern i kroppen er som bestanddel av hemoglobin, som binder oksygen for transport i blodet ved hjelp av røde blodceller. Jern er nødvendig for normal utvikling av hjernen, og er viktig for immunforsvarets funksjon. I tillegg har jern stor påvirkning på mange enzymer i kroppen. Jernmangel er vanlig, og spesielt hos unge kvinner, grunnet menstruasjon. I kosten finner vi to typer jern; Jern II (Hamjern), og Jern III (ikke-hemjern). Mangel på jern kan gi flere alvorlige effekter i kroppen, samtidig som for høye nivåer av jern er farlig for kroppen. Det er derfor viktig å teste jern-nivået sitt og konstantere jernmangel før man starter på jerntilskudd.
Jernmangel
Jernmangel er ganske vanlig og spesielt blant kvinner i fertil alder. Jernnivåene til kvinner i fertil alder er generelt lave, og spesielt hos kvinnelige som driver med langdistanse idrett og hos anorektikere. Ved fysisk belastning blir de røde blodlegemene ødelagt, som påvirker nivået av jern i kroppen, og kan resultere i dårligere prestasjon siden oksygentransporten ikke fungerer optimalt. Et vanlig symtom på jernmangel er generell tretthet. Et annet symtom på jernmangel er økt risiko for infeksjoner, ettersom jern er nødvendig for immunforsvarets funksjon.
Jern II (Hemjern) er skadelig for kroppen i høye doser
Jern II, Hemjern kan lett tas opp i kroppen. Vi finner Hamjern i animalske produkter som kjøtt, lever, fisk, skalldyr og egg. Kroppen absorberer alltid Hamjern, uansett om det er behov for det eller ikke. Eksta hemjern når nivået allerede er høy nok, kan være skadelig for kroppen, og gi negative helseeffekter, som økning av frie radikaler, og økt grad av inflammasjon i kroppen. For høyt inntak av hemjern kan også føre til mangel på kobber og leverskader.
Jern III (ikke-hemjern) i vegetabilier er vanskelig å ta opp for kroppen
Jern III, Ikke-hemjern, finner vi i vegetabilske kilder som spinat, fullkornsprodukter og belgvekster. Kroppen har vanskelig for å absorbere denne typen jern, og for å øke opptaket må det inntas sammen med vitamin C (f.eks paprika, appelsinjuice eller sitrusfrukter). Kaffe, te, og en del grønnsaker gjør det enda vanskeligere for kroppen å ta pågå jern, både hemjern og ikke-hemjern.
FAQ
Vurder produkt
Ingen anmeldelser tilgjengelige
Over 100 000 fornøyde kunder
Hjemmetesten var enkel med tydelige instruksjoner å følge. Testresultatet var detaljert og klart presentert. Fikk også muligheten til å stille spørsmål om testresultatet.
Knut Nilsen
Vi så på mange selskaper som tilbyr de samme tjenestene, men bestemte oss for å gå videre med GetTested på grunn av gode anbefalinger fra andre som har brukt dem. Prosessen har vært veldig enkel.
Lise Johansen
Det er andre leverandører der ute, jeg har prøvd tre. GetTested var den raskeste og kundeservicen var den beste, både veldig kompetente og trevlige.
Jerome Bell
Helt perfekt, resultatene kom etter noen dager, og etter mange besøk hos fastlegen, vet vi endelig hvorfor sønnen min har eksem – han er allergisk mot hvete. Tusen takk.
Svein Hansen
Jeg opplevde dem som profesjonelle og ventetiden for resultatene var ikke for lang. De var hjelpsomme med eventuelle etterfølgende spørsmål. Vil bruke dem igjen ved behov. Jeg anbefaler dem på det sterkeste.
Kari Larsen