Kampanj

Histaminintoleranse

(3 omtaler)

629,00 kr

Histaminintoleranse kan gi symptomer som hodepine, magetrøbbel og kløe. Vi tester blodet ditt for konsentrasjon av enzymet diamin oksidase (DAO), som er nødvendig for å bryte ned histamin fra mat og drikke. Med en enkel hjemmetest kan du få svar på om du har histaminintoleranse. Prøven er en kapillær blodprøve som tas ved et stikk i fingeren. Du sender deretter inn prøven til vårt laboratorium for analyse, og mottar resultatet digitalt som PFD.

Gjøres enkelt hjemmefra

Klinisk dokumentert test som analyseres på ISO13485 sertifisert laboratorium

Omfattende resultatrapport på norsk

Raskt resultat

Handla tryggt

Pssst. Du kan kombinere flere tester og få opp till 10% rabatt på hele bestillingen. Perfekt for deg som ønsker å få en komplett oversikt over din helse, eller hvis du kjøper helsetester til familie og venner.

Hvordan foregår testen?

Testen for histminintoleranse måler om du har vanskelig for å bryte ned histamin.Ved et enkelt stikk i fingeren kan du få svar på om du lider av histaminintoleranse.

Etter bestilling vil du motta et test-kit som inneholder alt du trenger for gjennomføring og innsending av test, samt detaljerte instruksjoner. Testen tar du enkelt selv hjemme ved en kapillær blodprøve som tas ved et stikk i fingeren. Etter gjennomført test sender du den inn til oss for analyse, og du mottar resultatet digitalt som PDF innen 15 arbeidsdager etter vi har mottatt prøven din.

Hvem kan teste seg for histaminintoleranse?

Vanlige symptomer ved histaminintoleranse er:

  • Hodepine, migrene, svimmelhet
  • Rødhet, kløe, hevelse
  • Kramper, blødninger og diaré i mage/tarm
  • Hoste, astma, rennende nese, problemer med å svelge
  • Forandringer i blodtrykk, hjertebank

Det er varierende hvilke og hvor kraftige symptomer man opplever og det kan variere fra helt milde symptomer som hodepine til mer alvorlige og flere symptomer samtidig.

Histamin er en biogen amin (en naturlig substans i kroppen), som hjelper immunsystemet å forsvare seg mot fremmedlegemer. Symptomene på histaminintoleranse minner ofte om en allergisk reaksjon, som kompliserer diagnostiseringen ved at det er lett å tenke at man har allergi. Symptomene oppstår vanligvis umiddelbart etter inntak av mat/drikke med mye histamin, men det kan ta opp til to tomer før man får merkbare symptomer. Histamin er lagret i de fleste vev i kroppen, og derfor kan histaminintoleransen oppleves i mange ulike deler av kroppen. Symptomene opptrer ulikt fra person til person. For noen oppstår symptomene direkte, mens det kan ta lengre tid for andre. Ulike næringsstoffer trigger ulike reaksjoner.

Hva kan man gjøre ved histaminintoleranse?

Dersom du får påvist histaminintoleranse er det et enzym, diamin oksidase, som kan tas som tilskudd. Dette enzymet bryter ned histamin i mat. Du kan også unngå mat/drikke som har høyt innhold av histamin (se liste nedenfor). Det kan også være bakenforliggende årsaker som har ført til histaminintoleransen.

Histamin i mat

Histamin dannes hele tiden, både i romtemperatur og i kjøleskap. For å begrense dannelsen av histaminer kan du fryse ned mat/matrester direkte etter tillaging. Histaminnivået i mat og drikke varierer også etter modenhet, og dersom du har histaminintoleranse bør du unngå å spise moden og gjæret mat og fermenterte produkter som lagrede oster, alkoholholdige drikker, produkter som inneholder gjær, og fisk som ikke er helt fersk. Vi anbefaler å unngå hermetikk, halvfabrikata og ferdiglagde måltider. Nedenfor finner du en oversikt over mat / drikke med høyt innhold av histamin.

  • Rødvin og musserende vin (champagne)
  • Fisk, fiskesauser, og skalldyr, spesielt tunfisk, makrell & sardiner
  • Eddik (og produkter som inneholder eddik, som dressing, majones, ketchup og sennep)
  • Tofu og soya (soyasaus)
  • Pølser, kjøttpålegg, og røkte kjøttprodukter som skinke, salami og bacon
  • Ost og fonduer
  • Syltet og konservert mat, inkludert surkål
  • Planter i nattskygge-familien (potet, tomat, paprika og aubergin, samt spinat og ruccola)
  • Frukter som jordbær, ananas og banan
  • Bønner, kikerter, soyabønner og peanøtter
  • Sopp og quorn
  • Tørket frukt, nøtter & frø
  • Gjær og gjærekstrakt
  • Salte snacks
  • Godteri med konserveringsmiddel og kunstige fargestoffer
  • Sjokolade og andre produkter laget på kakaobønner

Frigjør histamin

Noen mat/drikkevarer frigjør histamin. Dette innebærer at de frigjør histamin i tynntarmen. Eksempel på slike er alkohol (spesielt rødvin og champagne), ost, sjømat, fisk og fiskesauser, rå og kokt pølse, samt frukt (spesielt kiwi, lime, ananas, mango, plomme, papaya, jordbær og sitrusfrukt). Tilsetningsstoffer som benzoat, sulfitter, nitritt, glutamat, kunstige fargestoffer samt hvetekim og nøtter frigjør histamin.

Histaminintoleranse

Histamin hjelper kroppen med å bekjempe patogener og toksiner, men hos noen klarer ikke kroppen å bryte ned histaminet tilstrekkelig, som gjør at inflammasjonen tar over og fører til ulike symptomer som hodepine, magesmerte og kløe. Dette kalles for histaminintoleranse, og skyldes for mye histamin i kroppen som ikke kan brytes ned, forårsaket av antigen overproduksjon (pga. andre allergier, bakterier eller blødninger i mage & tarm), eller pga. for stort inntak av histaminer fra mat/drikke. Histaminintoleranse kan også skyldes mangel på enzymet diamin oksidase (DAO), eller pga. nedsatt enzymfunksjon.

DAO, som bryter ned og uskadeliggjør histamin i mat har vi i tynntarmen. Mangel på DAO kan være medfødt, skyldes dårlig tarmflora, eller høyt alkoholinntak. Det kan også skyldes medisiner som smertestillende preparater, astmamedisiner, slimløsende middel, blodtrykksenkende medisin eller antibiotika.

Du tar testen selv hjemme gjennom en kappilær blodprøve. Dette innebærer at du tar et lite stikk i fingeren din og presser ut noen få blodprøver på et testpapir eller inn i et prøverør. Du sender deretter inn prøven din til analyse. Du får resultatet tilsendt på mail som PDF så snart laboratoriumet har analysert prøven din.

1. Gjennomfør et kjøp på nettsiden
Bestill din test på nettsiden og betal med kort (Visa, AMEX eller Mastercard). Enkelt og sikkert.

2. Vi sender deg ett test-kit til adressen du oppgir ved bestilling
Etter beställning sender vi deg ett test-kit som inkluderer alt du trenger for gjennomføring og innsending av testen. Det følger også med instruksjoner.

3. Gjennomfør testen ved å følge instruksjonene nøye
Du får med detaljer instruktioner i test-kittet. Dersom du har spørsmål kan du kontakte oss på support.

4. Send inn test-kittet og vent på resultatet
Etter gjennomføring av testen sender du den inn til vårt ISO-sertifiserte laboratorium. Testen skal helst sendes inn mandager eller tirsdager. Du vil normalt motta resultatet innen 15 arbeidsdager etter at laboratoriet har mottatt prøven din.

For komplette instruksjoner se her under kategorien «Blodprøve».

Tilleggsinformasjon

Vekt 0.030 kg

3 omtaler for Histaminintoleranse

  1. Sofie

    Jag har lett lenge etter en histamin test siden jeg har hatt mistanke om intoleranse i flere år. Denne var skikkelig bra og jeg fikk svar på det jeg ønsket! Veldig fin og oversiktlig resultatrapport 🙂

  2. Eva

    Hei, jjeg gjorde denne testen sammen med mat og allergi test. Veldig fornøyd med hvor enkelt det var å gjøre det selv hjemme. Takk for god hjelp til svar på mine spørsmål. Jeg har snakket med venninnen min og hun skal også ta denne testen. Ha en fin søndag.

  3. Miriam

    Takk for raskt resultat på histaminintoleranse testen!

Skriv en omtale

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.