Hukommelsestap

Hvordan foregår testen?
Vår tungmetall test en en urinprøve som du tar selv hjemme. Etter bestilling mottar du et test-kit som inneholder alt du trenger for gjennomføring og innsending av prøven, inkludert instruksjoner. Etter gjennomføring av testen sender du inn urinprøven til oss for analyse. Du mottar resultatet ditt digitalt på PDF så snar laboratoriet har analysert prøven din.
Hvem bør teste seg for tungmetaller?
Tungmetaller er en gruppe grunnstoffer, Noen er livsviktige i lave konsentrasjoner, men giftige i høye konsentrasjoner. Tungmetaller kan være bakenforliggende årsak for en rekke ubalanser og sykdommer. Ettersom tungmetaller kan lagres i kroppens ulike vev og organer kan de gi uspesifikke symptomer. Noen eksempler på symptomer og som kan skyldes tungmetaller er:

Hormonelle ubalanser (alt fra problemer skjoldbruskkjertel, til PMS og humørsvingninger).
Autisme
Hudproblemer
Alzheimer’s / demens
Parkinsons
Autoimmune sykdommer
Leverproblemer
Nyreproblemer

...og mye mer.
Tungmetaller
Tungmetaller er ett av vår tids store helseproblemer. Ioniserte tungmetaller som arsenikk, kadmium, bly, kvikksølv og aluminium fører til store mengder frie radikaler i kroppen, og mange forskere mener dette er årsaken til flere kroniske sykdommer.
Tungmetaller er ioniske metaller som sjelden finnes i ren form, men som det er en viss mengde av i naturen. Tungmetallene arsenikk, kadmium, bly, nikkel, aluminium, kvikksølv og jern er elektromagnetisk aktive og kan samle seg i kroppen og skape store mengder frie radikaler. De fleste tungmetallene får vi i oss fra ulike miljøgifter som vi puster inn. Tungmetall kan også havne i jord og vann, og vi kan få det i oss ved det vi spiser og drikker. Når vi får tungmetaller i kroppen, vil de samle seg i hjernen, nyrene og immunsystemet, og kan føre til ubalanser og forstyrrelser med en mengde ulike symptomer. Symptomene er gjerne diffuse og kan gi alt fra fertilitetsproblemer til eksem og psykiske lidelser som angst og depresjon.
Skadelige tungmetaller
Tungmetallet bly finner vi i luften vi puster inn, forårsaket av utslipp fra industri, luftforurensning, vannforurensning, leketøy av bly, etnisk medisin, kosmetikk og pesticider med mer.
Bly omsettes ikke i kroppen, men kan hope seg opp og forårsake skade på organer. Blyforgiftning kan gi skade på nervesystemet, beinmargen, lever, nyre og i hormonproduserende organer.
Kvikksølv brukes i barometer og blodtrykksmålere, og det finnes små mengder i enkelte lyspærer. Organiske kvikksølvforbindelse kan dannes fra kvikksølvforbindelser av bakterier i jord og vann og tas opp i næringskjeden. Mennesker kan få i seg disse kvikksølvforbindelsene ved for eksempel inntak av fisk fra kvikksølvforurensede innsjøer. Symptomer på kvikksølvforgiftning er metallsmak i munnen, betente slimhinner, skjelvinger i muskulatur, sviktende finmotorikk og nyresvikt.
Aluminium er et vanlig tungmetall i jordskorpen, og finnes naturlig i frukt, grønnsaker, korn, frø og drikkevann. Det brukes også som tilsetningsstoffer i kjøkkenutstyr som gryter og aluminiumsfolie, og som farge- og virkestoff i kosmetikk, samt i antiperspiranter. For mye aluminium kan gi skader på nervesystemet, og forårsake lav sædkvalitet hos menn.
Arsenikk er et meget giftig tungmetall som i verste fall kan fremkalle kreft ved lang tids eksponering. Arsenikk som er kommet inn i kroppen samles opp i lever, nyrer, benvev, hud og hår, og kan skilles ut gjennom nyrene, tarmen og huden. Arsenikk forekommer naturlig i bergarter, og kan finnes løst i grunnvannet. Symptomer på arsenikkforgiftning kjennetegnes ved magesmerter, oppkast og diare. Kronisk forgiftning av mindre doser over lengre tid kan føre til utvidede blodårer i øynene, betennelse i slimhinner, fortykkelse av huden, anemi og leverskader.
Kadmium forekommer som oftest sammen med sink i mineraler som sinkblende og sinkkarbonat. Kadmium brukes til rustbeskyttelse av jern og stål. Inntak av kadmium kan forårsake alvorlig forgiftning, lungebetennelse og nyresvikt. Ved langvarig forgiftning kan skjelettet skades.
Krom finnes generelt i mange forskjellige matvarer. Krom er nødvendig i små mengder for å hjelpe til med regulering av blodsukker. Ved for høyt inntak av krom risikerer man eksem, og økt risiko for kreft.
Kobolt brukes til konservering og sterilisering av visse matvarer. Det er også utbredt i jordskorpen i form av mineraler, og som sporgrunnstoff i jordbunden og i planter og dyr. Koboltforgiftning, som følge av koboltinntaå gjennom munnen fører til dårlig appetitt, diaré, nedsatt kroppstemperatur, og i sjeldne tilfeller dødsfall. I noen tilfeller kan koboltforgiftning også gi astma og allergier, og kardiomyopati (hjertemuskelsvekkelse).
De fleste matvarer inneholder kobber, og vi trenger kobber i små mengder via kosten. Kobber er blant annet viktig for opprettholdelse av normalt bindevev og leddfunksjon, og bidrar til regulering av kroppstemperaturen. Ved for høyt inntak av kobber kan man bli forgiftet. Symptomer på kobberforgiftning er kvalme, oppkast, svimmelhet, diaré, og metallsmak i munnen. Langvarig høyt inntak av kobber kan føre til lever-, hjerne- og/eller nerveskader.
Nikkel brukes i hovedsak i legeringer, og som belegg på metallgjenstander, som smykker og knapper. Nikkel kan fremkalle allergi og betennelser i huden, og kan i form av støv og damp fremkalle kreft.
Sink finnes i alle kroppens celler, og er en viktig komponent i over 200 av kroppens enzymer, som blant annet inngår i karbohydrat-, protein- og fett-stoffskiftet. Mangel på sink kan føre til redusert vekst, forsinket pubertet, hårtap, hudforandringer, nedsatt appetitt med mer. For stort inntak av sink kan gi negative virkninger på immunforsvaret, og man kan oppleve symptomer som oppkast, diaré, svekket bevissthet og trøtthet. Langvarig høyt inntak kan føre til blodmangel, forhøyet blodsukker, og lever- og nyreskader.
Hva kan gjøres for å unngå tungmetaller?
For å unngå tungmetaller det det viktig å unngå direkte kontakt, og oppholde seg i trygge miljøer. Dersom du ønsker å hjelpe kroppen med å kvitte seg med tungmetaller, kan produkter som chlorella, spirulina, havs alger. hvitløk og fiberrike matvarer være til nytte. Andre ting som kan hjelpe er:

Fjerne eventuelle amalgamfyllinger
Bytte ut kasseroller og stekepanner i aluminium med rustfritt stål
Benytt naturlige deodoranter og kosmetikk uten aluminium og andre tungmetaller
Unngå magesyre-produserende preparater som inneholder aluminium

DNA Brain Health Test fra GetTested
Utforsk din genetiske profil med DNA Brain Health Test fra GetTested. Denne brukervennlige hjemmetesten krever kun en spyttprøve og gir innsikt i hvordan genene dine påvirker din mentale helse. Testen dekker blant annet hukommelse, kognitiv funksjon, humørsvingninger og stressmestring.
Hvem passer DNA-testen for?
Denne testen passer for alle som ønsker å forstå hvordan deres genetikk påvirker mental helse. Den er spesielt nyttig for deg som vil utforske genetiske årsaker bak stress, angst eller avhengighetsproblematikk.
Hvordan fungerer testen?
Etter at du har samlet inn spyttprøven hjemme og sendt den tilbake til laboratoriet, tar det 6–8 uker før du mottar resultatene. Du får ikke bare en detaljert genetisk analyse, men også personlige anbefalinger som kan hjelpe deg med å forstå og støtte din mentale helse.

Koenzym Q10 er en vitaminliknende substans som har flere viktige funksjoner i kroppen. Q10 deltar i energiproduksjonen i mitokondriene, og forekommer i vitale organer som hjerte og lever som krever mye energi. I tillegg er Q10 viktig for immunforsvaret. Q10 finnes naturlig i kroppen, og fra fødsel til 20 års alderen er nivået høyest, og synker deretter med alderen. Lave verdier av Q10 kan forårsake en rekke helseproblemer, inkludert utmattelse, høyt blodtrykk og hjertesvikt. For å få oversikt over dine nivåer av Q10 kan du med en enkelt blodprøve fra oss i GetTested enkelt måle konsentrasjonen av Q10 i blodet hjemme.
Hva er Q10?
Q10 er et koenzym, det vil si en vitaminlik substans som er involvert i mange viktige prosesser i kroppen, og som forekommer i våre vitale organer og celler. Vi får i oss en liten mengde Q10 fra maten vi spiser, og rapsolje og makrell er hovedkilder. Q10 produseres også i kroppen, men produksjonen avtar med alderen. Ved lave nivåer av Q10 kan du oppleve utmattelse, og i alvorlige tilfeller få hjerte- og karproblemer. Q10 virker i cellenes mitokondrier, gjør det mulig for cellene å fungere ordentlig. Q10 har også en viktig rolle som antioksidant, og motvirker cellenedbrytning fra frie radikaler. I tillegg motvirker Q10 oksidering av LDL-kolesterol.
Koenzym Q10 - fordeler med tilskudd
Ekstra inntak av Q10 styrker hjertet og kan minske smerter hos personer som lider av fibromyalgi (smerter og verk i musklene). De naturlige nivåene av Q10 minsker gradvis med alderen, og det er derfor viktig å kan kunnskap om hvordan nivå vi har i kroppen, for å vurdere om det er på tide å starte med kosttilskudd. Personer med kronisk hjertesvikt har ofte reduserte Q10 nivåer. Personer som lider av utmattelse og depresjoner og som går på statiner (blodfett senkende medisiner) kan oppleve forbedret helse gjennom tilskudd av Q20. Det samme gjelder idrettsutøvere som ønsker å forbedre prestasjon, da oksygenopptaket får fordeler av ekstra inntak av Q10. Hardt fysisk arbeid senker kroppens naturlige nivåer av antioksidanter som kan føre til muskelsvakhet og utmattelse. Den høye aktiviteten hos idrettsutøvere krever høyere energiproduksjon og dermed høye nivåer av Q10. Derfor kan tilskudd være et godt alternativ. Røykere føler seg ofte bedre med tilskudd av Q10, ettersom de ofte har lavt oksygenopptak. Koenzym Q10 finner vi i mange hudpleieprodukter, først og fremst for å motvirke rynker. De antioksidative egenskapene beskytter cellene mot frie radikaler som kan føre til tidlige alderstegn. Studier viser at Q10 kan motvirke rynker fra soleksponering og aldring, og hjelpe hudcellenes energiomsetning og cellenes fornyelse innenifra, som kan forbedre hudkvaliteten.
Sånn tester du koenzym Q10
Koenzym Q10-testen gjennomføres som en kapillær blodprøve, det vil si et stikk i fingeren. Denne testen krever en litt større mengde blod enn våre andre tester, som kan innebære at du kan måtte ta blod fra to fingre for å samle inn tilstrekkelig mengde. Du får med ekstra lancetter for dette. Etter bestilling sender vi deg et test-kit som inneholder alt du trenger for gjennomføring og innsending av test, og du tar testen selv hjemme. Du sender inn prøven til vårt laboratorium for analyse, og vil motta resultatet digitalt som PDF så snart den er ferdig analysert.