Lactobacillus plantarum

Lactobacillus plantarum er en melkesyreproduserende bakterie som kan finnes i tarmen og som også er vanlig i fermenterte matvarer og plantebaserte miljøer. Den er særlig knyttet til fermentering av plantefibre og kostrelaterte komponenter. Lavere nivåer kan tyde på redusert aktivitet fra bakterier som er involvert i plante og fiberfermentering, noe som kan ses sammen med oppblåsthet, gass, uregelmessig avføring, hardere avføring eller mindre stabile avføringsmønstre. Høyere nivåer kan gjenspeile økt fermenteringsaktivitet, særlig etter eksponering fra fermenterte matvarer, tilskudd eller et kosthold rikt på plantebaserte fibre. Dette kan ses sammen med gass, oppblåsthet, mykere avføring eller midlertidige fordøyelsesendringer.

Bakterier