Consultations

Consultations Website

GetTested Laboratory Test

GetTested Pet Test

GetTested Rapid Test

Supplements

Hva er Omega-3?
Omega-3 er en gruppe flerumettede fettsyrer kjent for sine helsefordeler. De har vist seg å spille en viktig rolle for hjerte- og kars helse, hjernefunksjon og betennelse. Kroppen kan ikke produsere omega-3 selv, noe som gjør det viktig å innta disse gjennom kosthold eller tilskudd.
Følgende fettsyrer testes
Omega-3:

Alfalinolensyre (ALA): En essensiell fettsyre som kroppen ikke kan produsere selv. Den finnes hovedsakelig i vegetabilske oljer som linfrøolje. ALA kan konverteres til andre omega-3 fettsyrer i kroppen, men effektiviteten varierer.
Eikosapentaensyre (EPA): Primært funnet i fet fisk og alger. Den har antiinflammatoriske egenskaper og kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Dokosapentaensyre (DPA): En mindre kjent omega-3 fettsyre funnet i visse fisketyper. Den fungerer som en mellomprodukt når kroppen konverterer ALA til EPA og DHA.
Dokosahexaensyre (DHA): Kjent for sine fordeler for hjernen og øynene. Den finnes hovedsakelig i fet fisk og alger. DHA er spesielt viktig under graviditet og amming fordi den bidrar til barnets hjerne- og øyeutvikling.

Omega-3 Plus - For de som ønsker å vite mer
For de som ønsker en mer grundig analyse, tilbyr vi “Omega-3 Plus”-testen. Denne testen inkluderer både omega-3 og omega-6 fettsyrer for en fullstendig oversikt over dine flerumettede fettsyrer.
Å holde øye med dine omega-3 nivåer kan være nøkkelen til å forstå og forbedre helsen din. Med "Omega-3 Basic" får du raskt og enkelt svar på hvor du står. Bestill din test i dag for å ta et skritt nærmere bedre helse!

Hva er Omega-3? 
Omega-3 er en gruppe flerumettede fettsyrer kjent for sine helsefordeler. De har vist seg å spille en viktig rolle for hjerte- og kars helse, hjernefunksjon og betennelse. Kroppen kan ikke produsere omega-3 selv, noe som gjør det viktig å innta disse gjennom kosthold eller tilskudd. 
Følgende fettsyrer testes 
Omega-3:
Alfalinolensyre (ALA): En essensiell fettsyre som kroppen ikke kan produsere selv. Den finnes hovedsakelig i vegetabilske oljer som linfrøolje. ALA kan konverteres til andre omega-3 fettsyrer i kroppen, men effektiviteten varierer. 
Eikosapentaensyre (EPA): Primært funnet i fet fisk og alger. Den har antiinflammatoriske egenskaper og kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. 
Dokosapentaensyre (DPA): En mindre kjent omega-3 fettsyre funnet i visse fisketyper. Den fungerer som en mellomprodukt når kroppen konverterer ALA til EPA og DHA. 
Dokosahexaensyre (DHA): Kjent for sine fordeler for hjernen og øynene. Den finnes hovedsakelig i fet fisk og alger. DHA er spesielt viktig under graviditet og amming fordi den bidrar til barnets hjerne- og øyeutvikling.
Omega-3 Plus - For de som ønsker å vite mer 
For de som ønsker en mer grundig analyse, tilbyr vi “Omega-3 Plus”-testen. Denne testen inkluderer både omega-3 og omega-6 fettsyrer for en fullstendig oversikt over dine flerumettede fettsyrer. 
Å holde øye med dine omega-3 nivåer kan være nøkkelen til å forstå og forbedre helsen din. Med "Omega-3 Basic" får du raskt og enkelt svar på hvor du står. Bestill din test i dag for å ta et skritt nærmere bedre helse!

Omega-3 Basic

Omega-3 Plus Helseprøve
Hver dag hører vi om viktigheten av å balansere inntaket av ulike fettsyrer for optimal helse. Men hvordan kan vi vite hva som faktisk sirkulerer i systemet vårt? "Omega-3 Plus" helseprøve gir nettopp dette innblikket.
Hvorfor Fettsyrer er Viktige
Fettsyrer spiller en sentral rolle i mange av kroppens funksjoner. De bygger cellevegger, produserer hormonlignende stoffer viktige for immunsystemet, og fungerer som energikilder. En ubalanse i disse kan ha en rekke helsemessige konsekvenser, fra inflammatoriske tilstander til hjerte- og karsykdommer.
Hva Analysere Testen?

Omega-3 Fettsyrer: Disse er kjent for sine antiinflammatoriske egenskaper og hjerte-beskyttende effekter.

Alfalinolensyre (ALA): Grunnleggende for cellemembranens struktur.
Eikosapentaensyra (EPA): Bidrar til hjertehelsen.
Dokosapentaensyra (DPA): En overgangsfettsyre.
Dokosahexaensyra (DHA): Kritisk for hjernens funksjon.


Omega-6 Fettsyrer: Disse fettsyrene er essensielle, men en overflod kan fremme betennelse.

Linolsyre (LA): Grunnlaget for cellemembranen.
Gammalinolensyra (GLA): Støtter hudhelse.
Dihomo-gammalinolensyra (DGLA) & Arakidonsyra (AA): Involvert i kroppens inflammatoriske responser.


Mettede Fettsyrer: Viktige i moderasjon, men kan påvirke kolesterol.

Myristinsyre (MA), Palmitinsyra (PA), Stearinsyra (SA): Kan påvirke kolesterolnivåene.


Umettede Fettsyrer: Disse fremmer hjertehelsen ved å hjelpe med å redusere dårlig kolesterol.

Palmitoleinsyra (PLA) & Oljesyra (OA): Fremmer hjertehelsen.



Testprosedyren
Å forstå hva som er inne i kroppen vår, trenger ikke å være komplisert. Med Omega-3 Plus trenger du bare et lite stikk i fingeren. Send deretter prøven i det medfølgende forhåndsbetalte returkonvolutten til vårt laboratorium. Etter en omfattende analyse, blir resultatene gjort tilgjengelige digitalt. Med denne kunnskapen kan du ta informerte valg som støtter ditt velvære og helse.

Omega-3 Plus Helseprøve 
Hver dag hører vi om viktigheten av å balansere inntaket av ulike fettsyrer for optimal helse. Men hvordan kan vi vite hva som faktisk sirkulerer i systemet vårt? "Omega-3 Plus" helseprøve gir nettopp dette innblikket. 
Hvorfor Fettsyrer er Viktige 
Fettsyrer spiller en sentral rolle i mange av kroppens funksjoner. De bygger cellevegger, produserer hormonlignende stoffer viktige for immunsystemet, og fungerer som energikilder. En ubalanse i disse kan ha en rekke helsemessige konsekvenser, fra inflammatoriske tilstander til hjerte- og karsykdommer. 
Hva Analysere Testen?
Omega-3 Fettsyrer: Disse er kjent for sine antiinflammatoriske egenskaper og hjerte-beskyttende effekter.
Alfalinolensyre (ALA): Grunnleggende for cellemembranens struktur. 
Eikosapentaensyra (EPA): Bidrar til hjertehelsen. 
Dokosapentaensyra (DPA): En overgangsfettsyre. 
Dokosahexaensyra (DHA): Kritisk for hjernens funksjon.
Omega-6 Fettsyrer: Disse fettsyrene er essensielle, men en overflod kan fremme betennelse.
Linolsyre (LA): Grunnlaget for cellemembranen. 
Gammalinolensyra (GLA): Støtter hudhelse. 
Dihomo-gammalinolensyra (DGLA) & Arakidonsyra (AA): Involvert i kroppens inflammatoriske responser.
Mettede Fettsyrer: Viktige i moderasjon, men kan påvirke kolesterol.
Myristinsyre (MA), Palmitinsyra (PA), Stearinsyra (SA): Kan påvirke kolesterolnivåene.
Umettede Fettsyrer: Disse fremmer hjertehelsen ved å hjelpe med å redusere dårlig kolesterol.
Palmitoleinsyra (PLA) & Oljesyra (OA): Fremmer hjertehelsen.
Testprosedyren 
Å forstå hva som er inne i kroppen vår, trenger ikke å være komplisert. Med Omega-3 Plus trenger du bare et lite stikk i fingeren. Send deretter prøven i det medfølgende forhåndsbetalte returkonvolutten til vårt laboratorium. Etter en omfattende analyse, blir resultatene gjort tilgjengelige digitalt. Med denne kunnskapen kan du ta informerte valg som støtter ditt velvære og helse.

Omega-3 Plus

Fettsyrer

Eikosapentaensyre (EPA) er et mål som reflekterer tilstedeværelsen av en essensiell omega-3-fettsyre i kroppen, hovedsakelig hentet fra fisk og sjømat. EPA er kjent for sine betennelsesdempende egenskaper og spiller en viktig rolle i å støtte kardiovaskulær helse og opprettholde et balansert spekter av kroppslige funksjoner.

Eikosapentaensyre (EPA)

Stearinsyre er en langkjedet mettet fettsyre som finnes i ulike animalske og plantebaserte fettstoffer. Den er unik blant mettede fettsyrer ved å ha en relativt nøytral effekt på blodets kolesterolnivåer, noe som gjør den til et interessant fokus i ernæringsforskning.

Stearinsyre (SA)

Flerumettede Omega-3 (PUFA ω-3) fettsyrer er essensielle næringsstoffer som støtter generell menneskelig helse. De finnes spesielt i fisk, frø og nøtter, og spiller en nøkkelrolle i hjernefunksjon, hjerte- og karsykdommer og nevrologisk utvikling.

Flerumettede Omega-3 fettsyrer

Flerumettede Omega-6 fettsyrer er essensielle fettsyrer som støtter hjernefunksjon, vekst og utvikling. De finnes i planteoljer, nøtter og frø, bidrar til cellehelse, hjelper med å regulere betennelse og fremmer hjerte- og karsystemets velvære.

Flerumettede Omega-6 fettsyrer

Dihomo-gamma-linolensyre (DGLA) er en Omega-6 fettsyre som er avledet fra gamma-linolensyre (GLA) og fungerer som en forløper til viktige eikosanoider. DGLA spiller en rolle i å modulere betennelse og kan støtte kardiovaskulær helse.

Dihomo-gamma-linolensyre (DGLA)

Myristinsyre (C14:0) er en mettet fettsyre med en 14-karbonkjede, funnet i animalske fettstoffer, meieriprodukter og visse planteoljer. Den er involvert i ulike biologiske funksjoner, men er også kjent for å øke kolesterolnivåene når den konsumeres i overskudd.

Myristinsyre (MA)

Alfa-linolensyre (ALA) er en essensiell Omega-3 fettsyre som spiller en nøkkelrolle i å opprettholde generell helse. Den finnes hovedsakelig i planteoljer som linfrø, soyabønner og raps, og ALA støtter hjerte- og karsystemets funksjon samt kognitiv velvære, noe som gjør det til en viktig del av et balansert kosthold.

Alfa-linolensyre (ALA)

Oljesyre er en enumettet fettsyre som finnes i rikelige mengder i matvarer som olivenolje, avokado og enkelte nøtter. Den spiller en viktig rolle i å støtte hjertehelsen, bidra til å opprettholde sunne kolesterolnivåer, og er en nøkkelkomponent i det middelhavske kostholdet.

Oljesyre (OA)

Enumettede fettsyrer (MUFAs) er en type sunn fett som hovedsakelig finnes i plantebaserte oljer, nøtter, frø og avokado. Definert ved en enkelt dobbeltbinding i strukturen, støtter MUFAs hjertehelsen, bidrar til å regulere kolesterolnivåer, og anses som en gunstig komponent i et balansert kosthold.

Enkeltumettede fettsyrer

Dokosaheksaensyre (DHA) er en viktig Omega-3 fettsyre som er essensiell for hjernefunksjon, synsutvikling og regulering av betennelser. DHA finnes i rikelige mengder i fiskeoljer, og støtter kognitiv helse hos voksne samt spiller en avgjørende rolle i hjerne- og øyeutvikling hos spedbarn.

Dokosaheksaensyre (DHA)

Palmitoleinsyre er en enumettet fettsyre som spiller en rolle i stoffskiftet og generell helse. Selv om den er mindre vanlig enn andre fettsyrer, finnes den i kilder som macadamianøtter og visse fisk. Den får økt oppmerksomhet for sine potensielle fordeler på insulinfølsomhet og kolesterolregulering.

Palmitoleinsyre (PLA)

Palmitinsyre er en mettede fettsyre som vanligvis finnes i både animalske og plantebaserte kilder. Som den mest utbredte mettede fettet i menneskekroppen og kosten, spiller den viktige roller i energilagring og cellulær funksjon. Imidlertid har et overdrevent inntak av palmitinsyre blitt knyttet til potensielle risikoer for hjertet.

Palmitinsyre (PA)

Linolsyre (LA) er en essensiell flerumettet Omega-6 fettsyre som spiller en nøkkelrolle i kroppens funksjoner. Den finnes i mange vegetabilske oljer, nøtter og frø, og LA er viktig for å opprettholde sunne cellemembraner og bidrar til reguleringen av inflammatoriske prosesser.

Linolsyre (LA)

Arachidonsyre (AA) er en langkjedet Omega-6 fettsyre som spiller en viktig rolle i betennelse og cellekommunikasjon. Den finnes i matvarer som kjøtt, egg og meieriprodukter, og AA er essensiell for hjernefunksjon, muskelforvekst og generell helse, med en kompleks innvirkning på både normal fysiologi og sykdomsprosesser.

Arachidonsyre (AA)

Gamma-linolensyre (GLA) er en type omega-6-fettsyre som finnes i visse planteoljer, som natteduerfrøolje og bursolje. I motsetning til de fleste omega-6-fettsyrer har GLA betennelsesdempende egenskaper og kan støtte håndteringen av tilstander som eksem, premenstruelt syndrom (PMS) og leddgikt.

Gamma-linolensyre (GLA)

Omega-3-indeksen er et mål som gjenspeiler andelen av omega-3-fettsyrene EPA og DHA i membranene til røde blodceller. Den fungerer som en viktig markør for kardiovaskulær helse og generell velvære, og indikerer både inntak av omega-3 gjennom kosten og deres integrering i cellestrukturene.

Omega-3-indeks

Mettede fettsyrer er en type kostholdsfett som vanligvis finnes i animalske produkter og visse planteoljer. De inneholder ingen dobbeltbindinger i strukturen, noe som gjør dem faste ved romtemperatur. Deres påvirkning på helsen er mangesidig, med effekter som kan være enten gunstige eller skadelige avhengig av totalinntak og kostholdssammenheng.

Metta fettsyrer

Docosapentaensyre (DPA) er en langkjedet omega-3-fettsyre som spiller en viktig rolle i å støtte helsen, selv om den er mindre kjent enn eikosapentaensyre (EPA) og dokosaheksaensyre (DHA). Den finnes hovedsakelig i fisk og sjømat, og DPA støtter hjertefunksjon, hjernehelse og generell velvære.

Dokosapentaensyre (DPA)

Allergier

Aminosyrer

Bakterier

Fertilitetsmarkører

Gjærsopp

Helsemarkører

Hormoner

Mage/tarm

Matintoleranse

Mineraler

Øvrig

Parasitter og mark

Seksuell helse

Signalsubstanser

Toksiske stoffer

Tungmetaller

Vitaminer

Hjemmetesten var enkel med tydelige instruksjoner å følge. Testresultatet var detaljert og klart presentert. Fikk også muligheten til å stille spørsmål om testresultatet.

Vi så på mange selskaper som tilbyr de samme tjenestene, men bestemte oss for å gå videre med GetTested på grunn av gode anbefalinger fra andre som har brukt dem. Prosessen har vært veldig enkel.

Det er andre leverandører der ute, jeg har prøvd tre. GetTested var den raskeste og kundeservicen var den beste, både veldig kompetente og trevlige.

Helt perfekt, resultatene kom etter noen dager, og etter mange besøk hos fastlegen, vet vi endelig hvorfor sønnen min har eksem – han er allergisk mot hvete. Tusen takk.

Jeg opplevde dem som profesjonelle og ventetiden for resultatene var ikke for lang. De var hjelpsomme med eventuelle etterfølgende spørsmål. Vil bruke dem igjen ved behov. Jeg anbefaler dem på det sterkeste.

Over 100 000 fornøyde kunder

twitter:title

Omega-3-indeksen er en blodprøve som måler prosentandelen av Omega-3-fettsyrer, EPA og DHA, i membranene til røde blodceller.

description

twitter:description

twitter:card

Blod

Mange vet at omega-3 fettsyrer er gode for helsen, men hvordan vet man at man f&aring;r nok? Med Omega-3 Basic kan du enkelt og komfortabelt m&aring;le dine niv&aring;er av viktige omega-3 fettsyrer rett fra hjemmet ditt. I denne testen analyseres omega-3 fettsyrene Alfalinolensyre, Eikosapentaensyre, Dokosapentaensyre og Dokosahexaensyre. Hvis du &oslash;nsker en mer omfattende fettsyretest, anbefaler vi <a href="/produkt/omega-3-plus/">Omega-3 Plus</a>.

Mange av oss er klar over betydningen av omega-3, men hvor mange kjenner til balansen mellom omega-3 og omega-6, eller forholdet mellom mettede og umettede fettsyrer i kroppen v&aring;r? Omega 3 Plus gir en grundig innsikt i din helsetilstand ved &aring; analysere b&aring;de omega-3 og omega-6 fettsyrer samt mettede og umettede fetter.
For de som er interessert i en mer omfattende n&aelig;ringsanalyse, er v&aring;r <a href="/produkt/naeringstest/">N&aelig;ringstest</a> et utmerket tillegg. Den m&aring;ler 8 mineraler og 4 forhold mellom viktige mineraler i helblod, noe som gir en bredere oversikt over din n&aelig;ringshelse.

Dine personlige data vil bli brukt til å behandle bestillingen din, støtte opplevelsen din på dette nettstedet og til andre formål beskrevet i vår

Fyll ut detaljene dine nedenfor, så kontakter vi deg så snart som mulig.

Navn

Ved å tilby de mest omfattende, legeutformede laboratorietestene som er tilgjengelige, gjør vi det mulig for helsebevisste mennesker å ta kontroll over sin helse. Kombinert med vår unike grundige forskning, analyse og veiledning, vil folk leve energisk og oppnå suksess innen helse.

GetTested tilbyr et bredt utvalg av diagnostiske tester, med eller uten legens godkjenning, slik at du kan ta kontroll over helsekostnadene dine og overvåke din generelle helse. Vårt samarbeid med ledende, fullt akkrediterte, ISO-sertifiserte medisinske referanselaboratorier i regionen sikrer tester av høyeste kvalitet og nøyaktige resultater.

Hvis du trenger veiledning om hvilken test du skal velge, vennligst sjekk vår symptomguide. Klikk på problemet du vil lese mer om fra et funksjonelt medisinsk perspektiv for å se hvilke tester vi anbefaler. Du er også velkommen til å kontakte oss via e-post eller chat.

Vi har sendt bestillingsdetaljene til din e-post. Hvis du har spørsmål, er du velkommen til å kontakte oss.

Hold deg oppdatert på bestillingen din hvert steg på veien. Vårt sømløse sporingssystem lar deg sjekke statusen på bestillingen din fra det øyeblikket den er plassert til den ankommer døren din. Enten du venter på et produkt eller et testresultat, kan du overvåke fremgangen i sanntid og sikre at du alltid er oppdatert. Trenger du flere detaljer? Se statusen for laboratorierapporten din direkte fra kontoen din for å få oppdateringer i tide. Vi er her for å holde deg informert og i kontroll, hvert steg på veien.

<ul>
 <li>Individuals at risk for cardiovascular diseases, as a higher Omega-3 Index is associated with reduced risk.</li>
 <li>People with a family history of heart disease or those who have experienced cardiac events.</li>
 <li>Individuals following diets low in Omega-3s, such as vegetarians or those not consuming much fatty fish.</li>
 <li>Anyone interested in personalized dietary planning to optimize health.</li>
</ul>

Who would benefit from testing the Omega-3 index?

<div id="symtm-2" class="symtm-text">
 The Omega-3 Index represents the amount of EPA and DHA in the membranes of red blood cells, expressed as a percentage of total fatty acids. A higher index indicates a greater concentration of Omega-3 fatty acids in the cells. An Omega-3 Index of 8% or higher is generally considered optimal for cardiovascular health, while lower levels are associated with an increased risk of heart-related issues.
</div>

What does the Omega-3 index mean?

<div id="symtm-3" class="symtm-text">
 Maintaining a high Omega-3 Index is associated with numerous health benefits, particularly for heart health. It correlates with a reduced risk of sudden cardiac death, lower triglyceride levels, and potentially improved brain function. It also plays a role in managing inflammation, which is beneficial for overall health and in conditions like arthritis.
</div>

What is the health benefit of maintaining a good Omega-3 index?

<ul>
 <li>Increase intake of Omega-3 rich foods, such as fatty fish (salmon, mackerel, sardines), flaxseeds, chia seeds, and walnuts.</li>
 <li>Consider Omega-3 supplements, particularly if dietary intake is insufficient.</li>
 <li>Choose fortified foods, such as Omega-3 enriched eggs or dairy products.</li>
 <li>For vegetarians and vegans, consider algal oil supplements as a direct source of DHA and EPA.</li>
 <li>Regularly monitor Omega-3 levels to tailor dietary strategies effectively.</li>
</ul>

Omega-3-indeks

Beskrivelse

Handlekurv

Tester som inneholder denne varen

Over 100 000 fornøyde kunder