Consultations

Consultations Website

GetTested Laboratory Test

GetTested Pet Test

GetTested Rapid Test

Supplements

Most of us recognize the importance of omega-3, but how many are aware of the balance between omega-3 and omega-6, or the ratio of saturated to unsaturated fats in our body? The Omega-3 Plus delves deep into your health by examining both omega-3 and omega-6 fatty acids along with saturated and unsaturated fats.

Most of us recognize the importance of omega-3, but how many are aware of the balance between omega-3 and omega-6, or the ratio of saturated to unsaturated fats in our body? The Omega-3 Plus delves deep into your health by examining both omega-3 and omega-6 fatty acids along with saturated and unsaturated fats.

Omega-3 Plus

Aminosyrer

Tryptofan støtter søvn og humør. Denne essensielle aminosyren hjelper til med å produsere serotonin, som påvirker søvn og følelser. Tryptofan finnes i kalkun, kylling, melk og nøtter, og er viktig for avslapning og søvn. Den er viktig for mental helse og regulering av appetitten....

Tryptofan

Tyrosin styrker hjernefunksjon og humør. Denne aminosyren bidrar til å produsere nevrotransmittere som dopamin, som påvirker humør og konsentrasjon. Tyrosin finnes i ost, soyaprodukter, fisk og fjærfe, og er viktig for mental årvåkenhet og emosjonell helse. Den er viktig for stressrespons og skjoldkjertelfunksjon....

Tyrosin

Alanine, en ikke-essensiell aminosyre, spiller en avgjørende rolle i kroppens metabolisme. Den er involvert i overføringen av nitrogen fra perifert vev til leveren, noe som hjelper til med glukoseproduksjon under faste. Denne aminosyren syntetiseres i kroppen og finnes i en rekke kostholdskilder, noe som gjør den tilgjengelig for kroppens funksjoner....

Alanine

Citrulline øker blodstrømmen og muskelutholdenheten. Det produserer nitrogenoksid, som utvider blodårene. Dette næringsstoffet, som finnes i vannmelon, agurker og gresskar, er populært blant idrettsutøvere. Det forbedrer treningsprestasjon, reduserer tretthet og fremskynder restitusjonen. Citrulline er nøkkelen til god sirkulasjon og effektiv trening....

Citrullin

Metionin bidrar til avgiftning og metabolisme. Det er en essensiell aminosyre, viktig for å produsere andre aminosyrer. Du finner metionin i kjøtt, fisk og meieriprodukter. Det er avgjørende for leverhelse og fjerning av giftstoffer. Metionin støtter også hud- og neglehelse....

Metionin

Histidin støtter immunfunksjonen og vevsreparasjon. Det er viktig for produksjonen av histamin, som spiller en sentral rolle i immunresponser og fordøyelse. Histidin, som finnes i kjøtt, fisk og meieriprodukter, er essensielt for sunne vev og blodceller. Det bidrar til å opprettholde myelinskjeden rundt nerveceller. Histidin er nøkkelen til generell immunhelse og reparasjon av kroppens vev. Det er avgjørende for beskyttelse av nerver og effektive immunresponser.

Histidin

Fenylalanin øker hjernefunksjonen og humøret. Denne essensielle aminosyren er nødvendig for å lage proteiner og nevrotransmittere. Du finner den i kjøtt, fisk, meieriprodukter og soyaprodukter. Den er avgjørende for mental helse, da den bidrar til produksjonen av dopamin som påvirker humøret. ...

Fenylalanin

Forholdet mellom Omega-6 og Omega-3 representerer balansen mellom Omega-6- og Omega-3-fettsyrer i kostholdet. Dette forholdet er avgjørende for helsen, da en ubalanse, spesielt et høyt forhold mellom Omega-6 og Omega-3, er knyttet til økt betennelse og risiko for kroniske sykdommer....

Omega-6-Omega-3-forholdet

Sarcosin styrker mental helse og hjelper til med stoffskiftet. Denne aminosyren bidrar til syntesen av andre aminosyrer og støtter muskelvekst. Du finner den i eggeplommer, kalkun og belgfrukter. Den er nøkkelen til kognitive funksjoner og muskelutvikling. Sarcosin er viktig for hjernehelsen og har potensial innen forskning på mental helse.

Sarkosin

GABA (gamma-aminosmørsyre) er en nøkkelinhibitorisk nevrotransmitter i hjernen, avgjørende for å redusere nevronal eksitabilitet i hele nervesystemet. Den spiller en betydelig rolle i reguleringen av humør, angst og søvn. GABA bidrar til å fremme avslapning og ro, og balanserer virkningen av eksitatoriske nevrotransmittere som glutamat. Riktig funksjon av GABA er essensiell for mental og emosjonell velvære....

GABA

Lysin støtter immunhelse og hjelper til med kollagenproduksjon. Det er en essensiell aminosyre, avgjørende for å lage proteiner. Lysin finnes i kjøtt, fisk, meieriprodukter og belgfrukter, og er viktig for hudens og benas helse. Det bidrar til sårheling og kalsiumopptak. Å opprettholde riktige nivåer av lysin er nøkkelen til et sterkt immunforsvar og sunn hud. Det er viktig for benstyrke og generell velvære.

Lysin

Leucin er viktig for muskelbygging og reparasjon. Det er en essensiell aminosyre som hjelper til med å lage proteiner. Du kan finne leucin i kjøtt, fisk og meieriprodukter. Det er spesielt viktig for kroppsbyggere og idrettsutøvere. Leucin hjelper til med muskelgjenoppbygging og øker energien....

Leucin

Homoarginine styrker hjertehelsen og forbedrer blodstrømmen ved å bidra til produksjonen av nitrogenoksid, som utvider blodårene. Tilstede i små mengder i belgvekster og fisk, er det viktig for kardiovaskulær helse. Homoarginine hjelper med å regulere blodtrykket og støtter hjertefunksjonen. Å holde nivåene riktig er avgjørende for god sirkulasjon og hjertehelse. Det spiller en viktig rolle i å holde blodårene og hjertet i god stand....

Homoarginin

Asparagin støtter hjernefunksjonen og holder nervesystemet i balanse. Det bygger proteiner og bidrar til syntese av aminosyrer. Matvarer rike på asparagin inkluderer meieriprodukter, storfekjøtt, fjærfe, egg, fisk og asparges. Det spiller en nøkkelrolle for hjernehelse og humørregulering....

Asparagin

Ornitin støtter leverhelsen og bidrar til å fjerne giftstoffer. Det er viktig i ureasyklusen og hjelper til med å eliminere ammoniakk. Ornitin finnes i kjøtt, fisk og meieriprodukter, og er avgjørende for avgiftning. Det bidrar også til sårheling og vevsreparasjon....

Ornitin

Proline støtter hud- og leddhelse. Denne aminosyren er avgjørende for produksjon av kollagen, som er nøkkelen til sunn hud og bindevev. Proline, som finnes i kjøtt, meieriprodukter og egg, bidrar til å opprettholde hudens elastisitet og leddenes bevegelighet. Den er viktig for sårheling og for å opprettholde sterk brusk....

Proline

Glutamin styrker tarmhelsen og immunforsvaret. Denne proteinbyggende aminosyren forbedrer tarmfunksjonen. Glutamin finnes i kjøtt, egg og meieriprodukter, og er nøkkelen til fordøyelse og immunitet. Folk bruker det ofte i kosttilskudd for muskelrestitusjon og bedre tarmhelse....

Glutamin

Glysin forbedrer søvnkvaliteten og støtter hudens helse. Det er en byggestein for proteiner, viktig for kollagenproduksjon. Du finner glysin i proteinrike matvarer som kjøtt, fisk og meieriprodukter. Det er også populært i kosttilskudd for bedre søvn og hud. Glysin hjelper med sårheling og fremmer en avslappende søvn. Det er nøkkelen til å opprettholde sunn hud og effektiv restitusjon.

Glycin

Glutaminsyre er viktig for hjernefunksjon og muskelenergi. Det er en av hovednevrotransmitterne i hjernen og bidrar til proteinsyntese. Du finner glutaminsyre i proteinrike matvarer som kjøtt, egg og meieriprodukter. Det er viktig for læring og hukommelse. Å opprettholde gode nivåer av glutaminsyre støtter kognitiv helse og muskelstyrke. Det er essensielt for sunn hjerneaktivitet og generell fysisk ytelse.

Glutaminsyre

Beta-alanin øker muskelutholdenhet og ytelse. Det er en byggestein for proteiner og hjelper til med å lage karnosin, som reduserer muskelutmattelse. Du finner beta-alanin i kjøtt, fisk og fjærfe. Idrettsutøvere og kroppsbyggere bruker det ofte i kosttilskudd for bedre treningsresultater. Å opprettholde et godt nivå av beta-alanin bidrar til forlenget muskelprestasjon og generell treningskapasitet....

Beta-alanin

Iso-leucin bidrar til muskelreparasjon og energiomsetning. Det er en essensiell aminosyre, viktig for proteinsyntese. Funnet i matvarer som kjøtt, fisk og meieriprodukter, er iso-leucin avgjørende for idrettsutøvere og aktive personer. Det hjelper med muskelgjenoppbygging og øker energinivået. Å opprettholde riktige nivåer av iso-leucin er nøkkelen til sterke muskler og god utholdenhet. Det spiller en vital rolle i å holde musklene sunne og energiske.

Iso-leucin

Treonin bidrar til immunsystemets funksjon og tarmhelse. Denne essensielle aminosyren er viktig for proteinsyntese og kollagenproduksjon. Du finner treonin i kjøtt, meieriprodukter og linser. Den er avgjørende for å opprettholde et sterkt immunsystem og en sunn fordøyelseskanal. Treonin støtter hudens og bindevevets helse....

Treonin

Serin er viktig for hjernefunksjon, mental helse og muskelutvikling. Den bidrar til produksjonen av nevrotransmittere og støtter immunsystemet. Serin syntetiseres i kroppen og finnes i matvarer som soyabønner, nøtter, egg og fisk. Den er også til stede i melke- og kjøttprodukter. Serin-tilskudd vurderes av personer som ønsker å forbedre kognitiv og muskulær helse.

Serin

Arginin er viktig for blodstrøm, sårheling og immunfunksjon. Det bidrar til produksjon av nitrogenoksid, som utvider blodårene for bedre sirkulasjon. Arginin finnes i rødt kjøtt, fjærfe, fisk og meieriprodukter. Det finnes også i nøtter og belgfrukter. Kroppsbyggere og idrettsutøvere bruker noen ganger kosttilskudd for muskelvekst....

Arginin

Valin støtter muskelvekst og energiproduksjon. Denne essensielle aminosyren er avgjørende for proteinsyntese og muskelreparasjon. Du finner valin i meieriprodukter, kjøtt, korn og sopp. Den er nøkkelen til utholdenhet og muskelmetabolisme. Valin hjelper til med vevsreparasjon og regulering av blodsukkeret....

Valin

Asparaginsyre  
Asparaginsyre styrker hjernens helse og hormonproduksjon. Den hjelper til med å produsere og frigjøre hormoner og støtter nervesystemet. Du finner asparaginsyre i matvarer som fjærfe, egg, ost og asparges. Idrettsutøvere bruker det ofte i kosttilskudd for å forbedre ytelsen. Å opprettholde en god balanse av asparaginsyre hjelper til med energiproduksjon og holder hormonene i balanse....

Aspartinsyre

Taurin støtter hjertehelse og syn. Denne aminosyren er avgjørende for hjerte muskelfunksjon og for å opprettholde sunne øyne. Du finner taurin i kjøtt, fisk og meieriprodukter. Det er nøkkelen til et sunt kardiovaskulært system og godt øyehelse. Taurin bidrar også til nervevekst og -funksjon....

Taurin

Allergier

Bakterier

Fertilitetsmarkører

Fettsyrer

Gjærsopp

Helsemarkører

Hormoner

Mage/tarm

Matintoleranse

Mineraler

Øvrig

Parasitter og mark

Seksuell helse

Signalsubstanser

Toksiske stoffer

Tungmetaller

Vitaminer

Hjemmetesten var enkel med tydelige instruksjoner å følge. Testresultatet var detaljert og klart presentert. Fikk også muligheten til å stille spørsmål om testresultatet.

Vi så på mange selskaper som tilbyr de samme tjenestene, men bestemte oss for å gå videre med GetTested på grunn av gode anbefalinger fra andre som har brukt dem. Prosessen har vært veldig enkel.

Det er andre leverandører der ute, jeg har prøvd tre. GetTested var den raskeste og kundeservicen var den beste, både veldig kompetente og trevlige.

Helt perfekt, resultatene kom etter noen dager, og etter mange besøk hos fastlegen, vet vi endelig hvorfor sønnen min har eksem – han er allergisk mot hvete. Tusen takk.

Jeg opplevde dem som profesjonelle og ventetiden for resultatene var ikke for lang. De var hjelpsomme med eventuelle etterfølgende spørsmål. Vil bruke dem igjen ved behov. Jeg anbefaler dem på det sterkeste.

Over 100 000 fornøyde kunder

twitter:title

Forholdet mellom Omega-6 og Omega-3 representerer balansen mellom Omega-6- og Omega-3-fettsyrer i kostholdet.

description

twitter:description

twitter:card

Blod

Mange av oss er klar over betydningen av omega-3, men hvor mange kjenner til balansen mellom omega-3 og omega-6, eller forholdet mellom mettede og umettede fettsyrer i kroppen v&aring;r? Omega 3 Plus gir en grundig innsikt i din helsetilstand ved &aring; analysere b&aring;de omega-3 og omega-6 fettsyrer samt mettede og umettede fetter.
For de som er interessert i en mer omfattende n&aelig;ringsanalyse, er v&aring;r <a href="/produkt/naeringstest/">N&aelig;ringstest</a> et utmerket tillegg. Den m&aring;ler 8 mineraler og 4 forhold mellom viktige mineraler i helblod, noe som gir en bredere oversikt over din n&aelig;ringshelse.

Dine personlige data vil bli brukt til å behandle bestillingen din, støtte opplevelsen din på dette nettstedet og til andre formål beskrevet i vår

Fyll ut detaljene dine nedenfor, så kontakter vi deg så snart som mulig.

Navn

Ved å tilby de mest omfattende, legeutformede laboratorietestene som er tilgjengelige, gjør vi det mulig for helsebevisste mennesker å ta kontroll over sin helse. Kombinert med vår unike grundige forskning, analyse og veiledning, vil folk leve energisk og oppnå suksess innen helse.

GetTested tilbyr et bredt utvalg av diagnostiske tester, med eller uten legens godkjenning, slik at du kan ta kontroll over helsekostnadene dine og overvåke din generelle helse. Vårt samarbeid med ledende, fullt akkrediterte, ISO-sertifiserte medisinske referanselaboratorier i regionen sikrer tester av høyeste kvalitet og nøyaktige resultater.

Hvis du trenger veiledning om hvilken test du skal velge, vennligst sjekk vår symptomguide. Klikk på problemet du vil lese mer om fra et funksjonelt medisinsk perspektiv for å se hvilke tester vi anbefaler. Du er også velkommen til å kontakte oss via e-post eller chat.

Vi har sendt bestillingsdetaljene til din e-post. Hvis du har spørsmål, er du velkommen til å kontakte oss.

Hold deg oppdatert på bestillingen din hvert steg på veien. Vårt sømløse sporingssystem lar deg sjekke statusen på bestillingen din fra det øyeblikket den er plassert til den ankommer døren din. Enten du venter på et produkt eller et testresultat, kan du overvåke fremgangen i sanntid og sikre at du alltid er oppdatert. Trenger du flere detaljer? Se statusen for laboratorierapporten din direkte fra kontoen din for å få oppdateringer i tide. Vi er her for å holde deg informert og i kontroll, hvert steg på veien.

<ul>
 <li>Individuals with inflammatory conditions or autoimmune diseases, as the balance affects inflammation.</li>
 <li>Those at risk for or managing cardiovascular diseases, given the ratio&rsquo;s impact on heart health.</li>
 <li>People with mental health disorders or cognitive decline, as omega fatty acids are important for brain health.</li>
 <li>Anyone interested in optimizing their diet for overall wellness and chronic disease prevention.</li>
</ul>

Who would benefit from testing the Omega-6 / Omega-3 ratio?

The Omega-6 / Omega-3 Ratio is a measure of the relative amounts of these two types of polyunsaturated fatty acids in the body, reflecting dietary intake. An ideal ratio is believed to range between 1:1 and 4:1 (Omega-6:Omega-3). Modern diets often have higher ratios (10:1 or more), due to increased consumption of omega-6-rich foods like processed vegetable oils and decreased intake of Omega-3s.

What Does the Omega-6 / Omega-3 Ratio Mean?

A balanced Omega-6 / Omega-3 Ratio is associated with reduced risk of chronic diseases, including heart disease, cancer, and autoimmune disorders. It&rsquo;s crucial for controlling inflammation in the body, maintaining heart health, supporting mental health, and ensuring optimal functioning of various biological processes.

What is the health benefit of maintaining a gooD Omega-6 / Omega-3 Ratio?

<ul>
 <li>Increase intake of Omega-3-rich foods (fatty fish, flaxseeds, chia seeds, walnuts).</li>
 <li>Reduce consumption of processed foods high in Omega-6 fatty acids, like vegetable oils and fried foods.</li>
 <li>Choose grass-fed or pasture-raised meats, which have a better Omega-6 to Omega-3 ratio.</li>
 <li>Consider Omega-3 supplements, especially if you don&rsquo;t consume fish.</li>
 <li>Be mindful of the types of fats used in cooking, opting for those higher in Omega-3s or monounsaturated fats.</li>
</ul>

Omega-6-Omega-3-forholdet

Beskrivelse

Handlekurv

Tester som inneholder denne varen