Vanadium er et spormineral som kan støtte reguleringen av blodsukker og insulinfølsomhet. Det finnes i matvarer som sopp, skalldyr, svart pepper og korn, og har vist potensial i håndtering av diabetes. Imidlertid er dets effekt og sikkerhet fortsatt under undersøkelse, da høye doser kan være giftige.
Vanadium might play a role in diabetes management, but its full effects are still under study. Benefits are:
Vanadium appears in:
Yes, vanadium can be harmful at high levels, potentially causing digestive issues and altering blood sugar dangerously.