Signalsubstanser

Adrenalin (epinefrin) er et hormon og nevrotransmitter som frigjøres av binyrene. Det spiller en avgjørende rolle i kroppens kamp-eller-flukt-respons, og forbereder kroppen på rask handling under stress. Adrenalin øker hjertefrekvensen, utvider luftveiene og forbedrer tilgjengelig energi, noe som støtter raske og effektive overlevelsesreaksjoner.

Dopamin er en sentral nevrotransmitter som støtter hjernens belønnings- og motivasjonssystemer. Den har viktige roller i regulering av humør, nytelse, fokus, hukommelse og bevegelseskontroll. Ubalanser i dopaminnivåer kan påvirke mental helse og er knyttet til tilstander som depresjon, angst og Parkinsons sykdom.

GABA (gamma-aminosmørsyre) er en viktig hemmende nevrotransmitter i hjernen, avgjørende for å redusere nevronal eksitabilitet og opprettholde balansen i nervesystemet. Den spiller en viktig rolle i å regulere humør, angst og søvn ved å fremme avslapning og motvirke virkningen av stimulerende nevrotransmittere som glutamat. Riktig GABA-funksjon støtter mental og emosjonell velvære.

Glutamat er en viktig eksitatorisk nevrotransmitter i hjernen som spiller en avgjørende rolle i kognitive prosesser som læring og hukommelse. Den er essensiell for hjerneutvikling og synaptisk plastisitet. Imidlertid kan for høye glutamatnivåer føre til overdreven nevronstimulering, noe som kan resultere i potensielt nevrotoksisitet. Denne balansen gjør glutamat avgjørende for normal hjernefunksjon samtidig som den knyttes til ulike nevrologiske lidelser.

Forholdet mellom noradrenalin/adrenalin (NA/A) er et mål som reflekterer balansen mellom to viktige stresshormoner — noradrenalin (norepinefrin) og adrenalin (epinefrin). Begge spiller avgjørende roller i kroppens kamp-eller-flukt-respons, og påvirker hjertefrekvens, blodtrykk og energimobilisering. Dette forholdet kan endres som følge av faktorer som stress, fysisk aktivitet og generell helsetilstand.

Noradrenalin, også kalt noradrenalin, er et kjemisk stoff som fungerer både som et hormon og en nevrotransmitter i kroppen. Det spiller en nøkkelrolle i kamp-eller-flukt-responsen, ved å øke årvåkenhet, opphisselse og reaksjonshastighet. Noradrenalin støtter også humørregulering og bidrar til å opprettholde blodtrykket ved å trekke sammen blodårene.

Serotonin er en viktig nevrotransmitter som ofte kalles «lykkehormonet», og som er involvert i å regulere humør og emosjonell velvære. Den spiller også viktige roller i søvn, fordøyelse, benhelse og blodkoagulering. Serotonin produseres hovedsakelig i tarmen og påvirker både hjernen og kroppen ved å påvirke ulike fysiologiske funksjoner og følelsesmessige tilstander. Ubalanser i serotoninnivåene kan ha betydelige effekter på både mental og fysisk helse.